BilgiSpot – Bilginin merkezi

Yarın Kapsamlı Sigara Yasağı Başlıyor – 19 Temmuz – Nasıl bırakılır

19 Temmuz'da başlayacak olan Kapsamlı Sigara Yasağı sigara tiryakileri için bir fırsat. Hem bu zararlı şeyden kurtulabilir hem de paranızı boşa harcamazsınız. İşte birkaç tavsiye: Sigarayı bırakmak için sigaranın zararlarını bilmek gerek.  Biraz araştırın. Sigara'yı bıraktığınızda elinizde bir ayda ya da bir yılda ne kadar para kalacağını hesaplayın. Sigarayı bıraktığınız ilk günde dolaşım düzelir ve kandaki zehirli karbon monoksit düzeyi...