Elmanın Faydaları Nelerdir

B ve C vitamini çok bol harika bir meyvedir.

-Vitaminler kabuğunda daha çoktur.Bu nedenle mideniz sağlamsa soymadan yiyiniz.

-Elma kabuklarını kaynatıp içerseniz,idrar söktürür.

-İştahsızlığın ve tembel bağırsakların en iyi dostudur.

-Midenizde yara yoksa sindirime çok faydalıdır.

-Mide rahatsızsa komposto veya fırında pişirilmiş şekilde yiyiniz.

-Elma sirkesi romatizmaya çok yararlıdır.

-Elma asidi dişleri aşındırdığından elma yedikten sonra ağzınızı suyla çalkalayınız.

-Karaciğere,kalbe faydalıdır.Kanı temizler,kolesturölü düşürür.

-Bağırsaklardaki yararlı floranın üremesine yardımcı olarak bağırsakları çalıştırır.

-Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir.

-Damar sertliği ve kalp sıkıntılarına çok iyi bir ilaçtır.

-Aç karnına elma yemek kan dolaşımını düzenler.