Elmanın Faydaları Nelerdir
B ve C vitamini çok bol harika bir meyvedir.
-Vitaminler kabuğunda daha çoktur.Bu nedenle mideniz sağlamsa soymadan yiyiniz.
-Elma kabuklarını kaynatıp içerseniz,idrar söktürür.
-İştahsızlığın ve tembel bağırsakların en iyi dostudur.
-Midenizde yara yoksa sindirime çok faydalıdır.
-Mide rahatsızsa komposto veya fırında pişirilmiş şekilde yiyiniz.
-Elma sirkesi romatizmaya çok yararlıdır.
-Elma asidi dişleri aşındırdığından elma yedikten sonra ağzınızı suyla çalkalayınız.
-Karaciğere,kalbe faydalıdır.Kanı temizler,kolesturölü düşürür.
-Bağırsaklardaki yararlı floranın üremesine yardımcı olarak bağırsakları çalıştırır.
-Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir.
-Damar sertliği ve kalp sıkıntılarına çok iyi bir ilaçtır.
-Aç karnına elma yemek kan dolaşımını düzenler.